Det gør 6 uger på sofaen ved din krop

Som lovet har jeg lavet et lille eksperiment med min krop. Inden jeg skulle opereres synes jeg, at det kunne være sjovt at se hvad én måned på sofaen gjorde ved kroppen. Faktisk så var jeg helt overbevist om, at jeg ville være på toppen efter én måned. Men næ nej, en achillessene heler desværre ikke så hurtigt :( I stedet har eksperimentet taget seks uger, og jeg har selvfølgelig sørget for før/efter billeder.

Inden operationen:

Jeg vejede 59,7 kg og havde en fedtprocent på 25,2 %. Jeg var glad, stærk og fuld af energi. Jeg trænede ca. 3-5 gange om ugen og havde forholdsvis stort overskud i hverdagen. Derudover klarede jeg min eksamen rigtig godt.

Efter operationen:

Jeg vejer nu 56,5 kg og har en fedtprocent på 27,8 %. Jeg er træt, doven og har absolut ingen energi når jeg kommer hjem fra arbejde. Jeg var til en eksamen fire uger efter min operation. Den gik mildest talt rigtig dårligt. Jeg havde store koncentrationsproblemer med læsningen op til eksamen, og jeg kunne ikke rigtigt samle tankerne. Jeg har haft masser af tid til “afslapning” men på mig har det desværre virket modsat. Efter et par uger på sofaen, fik jeg hjertebanken hver aften. Det stressede mig at jeg ikke kunne være på arbejde, at jeg ikke kunne være til undervisningen og at jeg ikke kunne rydde op. Det er faktisk virkelig stressende ikke at kunne noget som helst.

Det har jeg lært:

Jeg skal helt sikkert aldrig være sofanarkoman. Min livsglæde bliver så meget større når jeg træner. Træning er en del af mit liv og jeg elsker det. Selvom jeg har tabt mig, følte jeg mig langt mere tilpas i min “gamle” krop. Jeg glæder mig til, at komme op og cykle senere. Nu skal den achillessene altså fungere :D